A dieta dos famosos não foi feita para você!

Descubra porque você não deve seguir a dieta de outras pessoas

Cada pessoa tem sua individualidade biológica, peso, altura, estado nutricional, necessidades nutricionais, nível de atividade física, níveis hormonais, patologias, rotina, manias, dificuldades, etc. Por esses e muitos outros motivos, cada pessoa precisa de um plano alimentar individualizado. Seguir uma dieta que não foi feita para você resulta em prejuízos para a saúde e frustrações com o resultado que não chega.

Quer saber o que é melhor para você de acordo com sua individualidade e objetivo? Procure um Nutricionista ProAtiva!
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